バード整体院 ブログ

整体院では聞けない”マル秘”情報を配信します

肩こりと腰痛は『呼吸法』で改善される!

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実は肩こり腰痛はストレッチ以外にも解消させる方法があります!

今日は誰でもできる簡単な呼吸法をご紹介します(^^)/

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